PRAKTISK INFORMASJON
Foto: Helge Storhaug

Turen passer for alle, men det er en stor fordel å være vant til å gå i terrenget. Prøv den korte eller mellomste løypen dersom du er i tvil. I år er start og målområdet i Sandnes sentrum.

START OG MÅL

Mauritz Kartevoldplass i Sandnes Sentrum. 

Start kl. 09.00 - 10.30

Du går i tempoet som passer deg best, men må være i mål innen kl. 18.00 

Se løypeprofilen

PÅMELDING

Frist for nettpåmelding er gått ut.
Startkort kan kjøpes ved Start        på Sandnes Brygge søndag 28. mai.
Du kan også kjøpe startkort i forkant på Hetland Sport i Sandnes eller i STF sitt tursenter i Stavanger 

HVORDAN KOMME DIT?

Vi anbefaler tog (som er GRATIS ved å vise startkort), buss, eller sykkel. 

Velger du å kjøre bil må du finne parkering på egenhånd. Det er gratis parkering hos Maxi denne dagen.

GODT FOTTØY

Turen går vekselvis langs smale stier i skogen, over fjell, langs turveier, over beitemark og gjennom noe myrlendt terreng.

TA MED MAT OG DRIKKE!

Enkel kiosk med salg av pølser, is og brus ved friluftshuset på Gramstad. Det er drikkestasjon ved Fjogstadveien. Kafe i målområdet på Mauritz Kartevoldsplass.

KORTERE LØYPER
3 nuter: Går over Ulvanuten, vassfjellet og Kollirudla.

5 nuter: Går over Ulvanuten, Vassfjellet, Mattirudla, Bjørndalsfjellet og Kollirudla.

7-NUTSLØPET

Velkommen til 7-nutsløpet den

9 september 2017. Arr: Aktive Hoder.

http://www.7nutslopet.no/

7-NUTSTRIMMEN

Bli kjent med deler av ruten, noen av toppene og din egen turform før 7-nutsturen.

Les mer her

BLI EN FRIVILLIG

Bli med å hjelpe til under årets folkevandring for store og små i Sandnes. En kjempekjekk og sosial dugnad!  

Les mer her

PREMIERING

Alle som fullfører den korte eller den lange for 1-9. gang får et emaljemerke som viser antall ganger de har gått. De som går for 10. gang, får en premie. De som går for 11. gang får et kort som brukes fram til neste premiering etter å ha gått 15 ganger.

Foto: Jane Britt Daae

DYR PÅ BEITE

Det er både storfe med kalv og sau med lam på beite i deler av traseen. En flott storfe vil beskytte kalvene sine. For at møte mellom turgåer og dyr ikke skal oppleves ubehagelig så er det viktig å gå rundt flokken i god avtstand.

HUSK BÅNDTVANG!

Hunder må holdes i bånd langs hele løypa.

DELTAKELSE PÅ EGET ANSVAR

Rovernes beredskapsgruppe (RBG) har hovedansvar for sikkerhet og førstehjelp på arrangementet. De nås på telefon 916 57 015. Hvis barn kommer bort fra foreldrene, følg dem til nærmeste topp der RBG håndterer saken videre. Ved svært alvorlige hendelser kontaktes AMK-sentralen direkte på telefonnr 113.

Frivillige i STF har på seg vester med   rød T, de er behjelpelig hvis det er behov for assistanse underveis. Enkelt førstehjelpsutstyr og samband/mobil på nutene.